あけましておめでとうございます!
新しい一年が始まりました。今年も皆さまにとって素晴らしい一年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。
今年も社員一同、精一杯お客様が満足できる工事をご提供できればと思っております。
今年もよろしくお願い申し上げます。
日本では新年を迎える際、家族や友人と過ごしたり、おせち料理を楽しんだりと、心温まる時間が続きます。その中でも、忙しい日常を忘れ、心身をリフレッシュする方法として温泉を訪れる方も多いのではないでしょうか?
新年の疲れを癒すためにも、今回は温泉の効能についてご紹介します。ぜひ、新年のリフレッシュ方法として参考にしてください!
温泉の効能とは?
温泉はその成分によって、さまざまな健康効果が期待できます。日本各地には個性豊かな温泉地があり、泉質や効能が異なるので、自分に合った温泉を見つける楽しみもありますね。
主な温泉の種類と効能
硫黄泉
硫黄の独特な香りが特徴の温泉です。血行を促進し、新陳代謝を高める効果があり、美肌にも効果的とされています。また、殺菌作用も期待できるため、アトピー性皮膚炎や湿疹に悩む方にも人気です。
硫黄泉が楽しめる温泉宿
・那須温泉 小林館
・那須湯本温泉 民宿 松葉
・那須湯本温泉 鹿の湯源泉かけ流しの宿 旅館 清水屋
・フォレストリゾート ホテルグリーンパール那須
・万座プリンスホテル
・奥塩原高原ホテル
炭酸泉
体に気泡がつくシュワシュワした感覚が心地よい温泉です。炭酸ガスが肌を刺激して血行を良くするため、冷え性やむくみに効果的。リラックス効果も抜群です!
炭酸泉が楽しめる温泉宿
・さくら市温泉施設「喜連川早乙女温泉」
・塩原温泉郷「ホテルニュー塩原」(改装中)*弊社も工事しております。
・鬼怒川温泉「きぬ川ホテル三日月」
・奥日光森のホテル
塩化物泉
「熱の湯」とも呼ばれ、身体を芯から温める効果があります。冷え性や筋肉痛、関節痛などを和らげる効果が期待できるため、冬に最適です。
塩化物泉が楽しめる温泉宿
・湯ったりの宿 松楓楼 松屋
・あさやホテル
・奥日光ホテル四季彩
・喜連川カントリークラブ&ホテル(ゴルフリゾート内)
・本家伴久(ほんけばんきゅう)
・城の湯温泉センター
鉄泉
鉄分を多く含んだ温泉で、特に貧血気味の方におすすめです。また、皮膚の再生を助ける作用もあり、肌のトラブルにも役立つとされています。
鉄泉が楽しめる温泉宿
・日光グランドホテル ほのかな宿 樹林(硫黄泉ですが鉄分を多く含んでいます)
・鹿の湯(共同浴場)
・塩原温泉 明賀屋本館
・川治温泉 元湯 ふじや
・板室温泉 大黒屋
放射能泉(ラジウム泉)
微量の放射線を含む温泉で、自然治癒力を高めると言われています。特に関節炎や神経痛の改善に効果が期待できます。
放射能泉(ラドン泉)が楽しめる温泉宿
・大黒屋
・割烹旅館 湯の花荘
・喜連川早乙女温泉
・那須湯本温泉 鹿の湯
・川治温泉 元湯ふじや
温泉でリフレッシュするポイント
入浴前の水分補給を忘れずに!
温泉で汗をかくことで体内の水分が失われやすくなるため、入浴前後の水分補給は重要です。
長湯を避ける
熱い湯に長時間入ると、かえって体に負担をかけることがあります。適度な時間で休憩を挟むと良いでしょう。
地域の風景を楽しむ
新年に温泉を訪れるなら、周囲の自然や風景も存分に味わいましょう。特に冬の雪景色と温泉の組み合わせは格別です!
まとめ
新年のスタートに、温泉で心身をリフレッシュしてみませんか?栃木県にも素晴らしい温泉地がたくさんありますので、お気に入りの温泉を見つけてみてください。今年も元気いっぱいの一年を過ごせるよう、ぜひ温泉の力を借りてみてくださいね!
素敵な一年をお過ごしください!
Byマサ